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【無駄なお金は使わない】薄毛の進行を抑えるには生活を改善することが大事

科学的な根拠を元に、様々な役立つ情報を提供してくれているメンタリストDaiGoさんが最近Youtubeで薄毛対策について動画を上げてくれていました。 私も過去、高価な薄毛対策商品に散財してしまいました。薄毛対策は効果が曖昧ななものが...
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ココナッツオイルで頭皮ケアをして大丈夫?かゆみ防止の効果は?

乾燥肌で頭皮のかゆみや湿疹に悩まされる体質でいろんなシャンプーやコンディショナーを試してきましたが、これと言って効果のあるものは少なく、高価なものも多いので、なんとか安く対策をできないものか… ということで色々調べるとどうもココナッ...
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携帯できるブルーベリー「ポリフェル」買ってみました

月間250万PVというパレオダイエットで有名なパレオな男さんの影響で始まった私の健康生活ですが、なんとパレオな男さんからアントシアニンががっつり摂れる機能性食品が発売されたとのこと。もちろん早速買ってみたので、そのレビューをしたいと思いま...
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炭酸水はダイエット効果あり?おすすめ炭酸水3選

結論から言うと効果ありました。といっても炭酸水によってコーラなどを飲まなくなった結果だと思います。 炭酸水にどんな効果があるの? パレオダイエットで有名な方のブログによると 便通がよくなる空腹感がまぎれるLDHコレステロ...
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気になる口臭の4つの原因と日常でできる簡単な対策方法

清潔志向の高い現代、消臭グッズなんかもたくさん売ってますが、最も気になるのが口臭ではないでしょうか。 かくいう私も最近、寝起きの口臭が気になる… そこで原因と日常的にできる対策をまとめてみました。 口臭の主な原因4つ ...
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20代の抜け毛で悩む方に高額な治療薬や育毛剤を買う前に試してほしいこと

はじめに 20代で髪が薄くなってしまうことはめずらしくありません。AGA(男性型脱毛症)の場合は、頭頂部や生え際の脱毛が進行していく症状で、20代以降の男性に発症するそうです。 私は20代半ばから徐々に髪のボリュームが気になり...